(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰 と小麦 [小麦粉] 中力粉 1等の栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰小麦 [小麦粉] 中力粉 1等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 缶詰小麦 [小麦粉] 中力粉 1等単位
水分82.11468.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.3-8.3 g
たんぱく質0.59-8.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.4-1.4 g
コレステロール000 mg
脂質Tr1.6-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)15.276.4-61.2 g
利用可能炭水化物(質量計)15.269.5-54.3 g
差引き法による利用可能炭水化物16.573.2-56.7 g
食物繊維総量0.62.8-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.175.1-58 g
有機酸0 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム211 mg
カリウム11010010 mg
カルシウム1317-4 mg
マグネシウム618-12 mg
リン1064-54 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.030.11-0.08 mg
マンガン0.010.43-0.42 mg
ヨウ素00 μg
セレン7-7 μg
クロムTr0 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.030.1-0.07 mg
ビタミンB2Tr0.03-0.03 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量0.32.4-2.1 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸981 μg
パントテン酸0.160.47-0.31 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC26026 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: ライトシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁40 % )(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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