(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 20%果汁入り飲料 と菓子パン類 カレーパン 具のみの栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 20%果汁入り飲料菓子パン類 カレーパン 具のみの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 20%果汁入り飲料菓子パン類 カレーパン 具のみ単位
水分90.164.525.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.5-4.5 g
たんぱく質0.15.3-5.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.7-8.7 g
コレステロール011-11 mg
脂質Tr9.3-9.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.7-17.7 g
利用可能炭水化物(質量計)16.7-16.7 g
差引き法による利用可能炭水化物9.717.5-7.8 g
食物繊維総量02.4-2.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物9.718.8-9.1 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.12.1-2 g
ナトリウム2710-708 mg
カリウム34200-166 mg
カルシウム328-25 mg
マグネシウム219-17 mg
リン369-66 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガンTr0.28-0.28 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン6-6 μg
クロム5-5 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0340-340 μg
β-カロテン0850-850 μg
β-クリプトキサンチン05-5 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量087-87 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.7-0.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB100.11-0.11 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシンTr1.1-1.1 mg
ナイアシン当量Tr2-2 mg
ビタミンB60.010.07-0.06 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸29-7 μg
パントテン酸00.24-0.24 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC808 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.8-1.8 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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