(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 50%果汁入り飲料 とゆりね りん茎 茹で物の栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 50%果汁入り飲料ゆりね りん茎 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 50%果汁入り飲料ゆりね りん茎 茹で物単位
水分88.466.521.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.1-2.1 g
たんぱく質0.33.4-3.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物1124-13 g
食物繊維総量0.16-5.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.128.7-17.6 g
有機酸0 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム413 mg
カリウム90690-600 mg
カルシウム710-3 mg
マグネシウム624-18 mg
リン665-59 mg
0.10.9-0.8 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
0.020.14-0.12 mg
マンガン0.010.75-0.74 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB2Tr0.07-0.07 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.21.2-1 mg
ビタミンB60.020.12-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸592-87 μg
パントテン酸000 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC19811 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考根、根盤部及び損傷部を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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