(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 50%果汁入り飲料 と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 50%果汁入り飲料和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 50%果汁入り飲料和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分88.451.237.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.5-14.5 g
たんぱく質0.317-16.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール0170-170 mg
脂質Tr1.4-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.5-13.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.9-12.9 g
差引き法による利用可能炭水化物1121-10 g
食物繊維総量0.11.6-1.5 g
糖アルコール5.1-5.1 g
炭水化物11.124.7-13.6 g
有機酸0 g
灰分0.25.7-5.5 g
ナトリウム42000-1996 mg
カリウム90310-220 mg
カルシウム741-34 mg
マグネシウム659-53 mg
リン6170-164 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛Tr1.3-1.3 mg
0.020.18-0.16 mg
マンガン0.010.15-0.14 mg
ヨウ素10000-10000 μg
セレン33-33 μg
クロム3-3 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン098-98 μg
β-クリプトキサンチン011-11 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール0.11.7-1.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.020.06-0.04 mg
ビタミンB2Tr0.04-0.04 mg
ナイアシン0.11.8-1.7 mg
ナイアシン当量0.24.5-4.3 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB1204.5-4.5 μg
葉酸515-10 μg
パントテン酸00.16-0.16 mg
ビオチン5.1-5.1 μg
ビタミンC19019 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.2-5.2 g
備考液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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