(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 50%果汁入り飲料 とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り カスタードクリームの栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 50%果汁入り飲料ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 50%果汁入り飲料ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り カスタードクリーム単位
水分88.427.560.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7-7 g
たんぱく質0.37.7-7.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.7-17.7 g
コレステロール097-97 mg
脂質Tr18.9-18.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)46.1-46.1 g
利用可能炭水化物(質量計)36.3-36.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1145.3-34.3 g
食物繊維総量0.11.2-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.144.6-33.5 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム4240-236 mg
カリウム907713 mg
カルシウム731-24 mg
マグネシウム610-4 mg
リン656-50 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.020.06-0.04 mg
マンガン0.010.13-0.12 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン13-13 μg
クロム1-1 μg
モリブデン11-11 μg
レチノール064-64 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量056-56 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール0.12.2-2.1 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール06.7-6.7 mg
δ-トコフェロール01.4-1.4 mg
ビタミンK022-22 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB2Tr0.16-0.16 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.21.5-1.3 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸540-35 μg
パントテン酸00.84-0.84 mg
ビオチン3.6-3.6 μg
ビタミンC19(Tr)19 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考部分割合:イーストドーナッツプレーン5、カスタードクリーム30
可食部100g当たりの成分です。
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