(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 50%果汁入り飲料 と菓子パン類 クリームパンの栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 50%果汁入り飲料菓子パン類 クリームパンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 50%果汁入り飲料菓子パン類 クリームパン単位
水分88.435.552.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.1-7.1 g
たんぱく質0.37.9-7.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.8-6.8 g
コレステロール098-98 mg
脂質Tr7.4-7.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.7-45.7 g
利用可能炭水化物(質量計)42.3-42.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1148.3-37.3 g
食物繊維総量0.11.3-1.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.148.3-37.2 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム4150-146 mg
カリウム90110-20 mg
カルシウム756-49 mg
マグネシウム615-9 mg
リン6110-104 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン0.010.15-0.14 mg
ヨウ素13-13 μg
セレン20-20 μg
クロム1-1 μg
モリブデン13-13 μg
レチノール064-64 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量052-52 μg
ビタミンD01.1-1.1 μg
α-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.020.1-0.08 mg
ビタミンB2Tr0.14-0.14 mg
ナイアシン0.10.7-0.6 mg
ナイアシン当量0.22-1.8 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸546-41 μg
パントテン酸00.81-0.81 mg
ビオチン8-8 μg
ビタミンC19(Tr)19 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考部分割合: パン 5、カスタードクリーム 30
可食部100g当たりの成分です。
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