(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 50%果汁入り飲料 と魚類 こい 養殖 水煮の栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 50%果汁入り飲料魚類 こい 養殖 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 50%果汁入り飲料魚類 こい 養殖 水煮単位
水分88.466.322.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.7-15.7 g
たんぱく質0.319.2-18.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11.8-11.8 g
コレステロール0100-100 mg
脂質Tr13.4-13.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物115.45.6 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.10.210.9 g
有機酸0 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム447-43 mg
カリウム90330-240 mg
カルシウム713-6 mg
マグネシウム622-16 mg
リン6180-174 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛Tr1.8-1.8 mg
0.020.06-0.04 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロール0.12-1.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.37-0.35 mg
ビタミンB2Tr0.17-0.17 mg
ナイアシン0.13.1-3 mg
ナイアシン当量0.26.4-6.2 mg
ビタミンB60.020.11-0.09 mg
ビタミンB1207.5-7.5 μg
葉酸59-4 μg
パントテン酸01.51-1.51 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC19118 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考頭部、尾及び内臓等を除き水煮したもの 廃棄部位: 骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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