(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース とマンゴスチン 生の栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュースマンゴスチン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュースマンゴスチン 生単位
水分90.181.58.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.70.60.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.87.8 g
利用可能炭水化物(質量計)7.77.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.616.1-7.5 g
食物繊維総量0.21.4-1.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.817.5-8.7 g
有機酸0 g
灰分0.30.20.1 g
ナトリウム110 mg
カリウム16010060 mg
カルシウム963 mg
マグネシウム918-9 mg
リン12120 mg
0.10.10 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.040.07-0.03 mg
マンガン0.010.35-0.34 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン1100110 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量1100110 μg
レチノール活性当量10010 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.6-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.060.11-0.05 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.30.5-0.2 mg
ナイアシン当量0.40.6-0.2 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1020-10 μg
パントテン酸0.250.33-0.08 mg
ビオチン0.6-0.6 μg
ビタミンC53350 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:97mL、100 mL:103g)試料: 冷凍品 廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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