(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 生単位
水分90.190.10 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質0.71-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.870.8 g
利用可能炭水化物(質量計)7.76.90.8 g
差引き法による利用可能炭水化物8.67.11.5 g
食物繊維総量0.21.5-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.88.40.4 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム16015010 mg
カルシウム917-8 mg
マグネシウム990 mg
リン1231-19 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.010.15-0.14 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン1101109 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量1101109 μg
レチノール活性当量10010 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.40.30.1 mg
ビタミンB60.030.14-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1015-5 μg
パントテン酸0.250.170.08 mg
ビオチン0.6-0.6 μg
ビタミンC53746 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:97mL、100 mL:103g)廃棄部位: 皮(保護葉)、底盤部及び頭部 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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