(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース とたかな 葉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュースたかな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュースたかな 葉 生単位
水分90.192.7-2.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.5-1.5 g
たんぱく質0.71.8-1.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.2-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.87.8 g
利用可能炭水化物(質量計)7.77.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.626.6 g
食物繊維総量0.22.5-2.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.84.24.6 g
有機酸0 g
灰分0.30.9-0.6 g
ナトリウム143-42 mg
カリウム160300-140 mg
カルシウム987-78 mg
マグネシウム916-7 mg
リン1235-23 mg
0.11.7-1.6 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.040.040 mg
マンガン0.010.24-0.23 mg
ヨウ素2-2 μg
セレンTr0 μg
クロム4-4 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン1102300-2190 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量1102300-2190 μg
レチノール活性当量10190-180 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.8-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0120-120 μg
ビタミンB10.060.060 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.30.4-0.1 mg
ナイアシン当量0.40.9-0.5 mg
ビタミンB60.030.16-0.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸10180-170 μg
パントテン酸0.250.27-0.02 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC5369-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:97mL、100 mL:103g)廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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