(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース と(だいこん類) だいこん 葉 生の栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース(だいこん類) だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース(だいこん類) だいこん 葉 生単位
水分90.190.6-0.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質0.72.2-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.81.46.4 g
利用可能炭水化物(質量計)7.71.46.3 g
差引き法による利用可能炭水化物8.61.67 g
食物繊維総量0.24-3.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.85.33.5 g
有機酸0 g
灰分0.31.6-1.3 g
ナトリウム148-47 mg
カリウム160400-240 mg
カルシウム9260-251 mg
マグネシウム922-13 mg
リン1252-40 mg
0.13.1-3 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
0.040.040 mg
マンガン0.010.27-0.26 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン1103900-3790 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量1103900-3790 μg
レチノール活性当量10330-320 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.23.8-3.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0270-270 μg
ビタミンB10.060.09-0.03 mg
ビタミンB20.020.16-0.14 mg
ナイアシン0.30.5-0.2 mg
ナイアシン当量0.41.3-0.9 mg
ビタミンB60.030.18-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸10140-130 μg
パントテン酸0.250.26-0.01 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC53530 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:97mL、100 mL:103g)廃棄部位: 葉柄基部 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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