(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース とずいき 生ずいき 生の栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュースずいき 生ずいき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュースずいき 生ずいき 生単位
水分90.194.5-4.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質0.70.50.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.100.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.87.8 g
利用可能炭水化物(質量計)7.77.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.62.85.8 g
食物繊維総量0.21.6-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.84.14.7 g
有機酸0 g
灰分0.30.9-0.6 g
ナトリウム110 mg
カリウム160390-230 mg
カルシウム980-71 mg
マグネシウム963 mg
リン1213-1 mg
0.10.10 mg
亜鉛Tr1-1 mg
0.040.030.01 mg
マンガン0.012.24-2.23 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン1101100 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量1101100 μg
レチノール活性当量1091 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.060.010.05 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量0.40.30.1 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1014-4 μg
パントテン酸0.250.28-0.03 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC53548 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:97mL、100 mL:103g)廃棄部位: 株元及び表皮 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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