(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース ときゅうり 漬物 塩漬の栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュースきゅうり 漬物 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュースきゅうり 漬物 塩漬単位
水分90.192.1-2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質0.71-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.87.8 g
利用可能炭水化物(質量計)7.77.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.62.85.8 g
食物繊維総量0.21.3-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.83.75.1 g
有機酸0 g
灰分0.33.1-2.8 g
ナトリウム11000-999 mg
カリウム160220-60 mg
カルシウム926-17 mg
マグネシウム915-6 mg
リン1238-26 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.040.07-0.03 mg
マンガン0.010.07-0.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン14-3 μg
β-カロテン110210-100 μg
β-クリプトキサンチン12-1 μg
β-カロテン当量110210-100 μg
レチノール活性当量1018-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK046-46 μg
ビタミンB10.060.020.04 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量0.40.40 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1028-18 μg
パントテン酸0.250.34-0.09 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC531142 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考(100 g:97mL、100 mL:103g)廃棄部位: 両端 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク