（かんきつ類） グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース と大豆 全粒 黒大豆 国産 乾の栄養素を比較
（かんきつ類） グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュースと大豆 全粒 黒大豆 国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （かんきつ類） グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース | 大豆 全粒 黒大豆 国産 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 90.1 | 12.7 | 77.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 31.5 | -31.5 | g | | たんぱく質 | 0.7 | 33.9 | -33.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | 16.5 | -16.4 | g | | コレステロール | 0 | Tr | 0 | mg | | 脂質 | 0.1 | 18.8 | -18.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 7.8 | 7.7 | 0.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 7.7 | 7.3 | 0.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 8.6 | 11.3 | -2.7 | g | | 食物繊維総量 | 0.2 | 20.6 | -20.4 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 8.8 | 28.9 | -20.1 | g | | 有機酸 | | 1.6 | -1.6 | g | | 灰分 | 0.3 | 4.6 | -4.3 | g | | ナトリウム | 1 | 1 | 0 | mg | | カリウム | 160 | 1800 | -1640 | mg | | カルシウム | 9 | 140 | -131 | mg | | マグネシウム | 9 | 200 | -191 | mg | | リン | 12 | 620 | -608 | mg | | 鉄 | 0.1 | 6.8 | -6.7 | mg | | 亜鉛 | Tr | 3.7 | -3.7 | mg | | 銅 | 0.04 | 0.96 | -0.92 | mg | | マンガン | 0.01 | 2.24 | -2.23 | mg | | ヨウ素 | | 0 | 0 | μg | | セレン | | 3 | -3 | μg | | クロム | | 2 | -2 | μg | | モリブデン | | 570 | -570 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 1 | 1 | 0 | μg | | β-カロテン | 110 | 24 | 86 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 3 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 110 | 26 | 84 | μg | | レチノール活性当量 | 10 | 2 | 8 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 3.1 | -2.9 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 1.7 | -1.7 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 14 | -14 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 10 | -10 | mg | | ビタミンK | 0 | 36 | -36 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | 0.73 | -0.67 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.23 | -0.21 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 2.5 | -2.2 | mg | | ナイアシン当量 | 0.4 | 11 | -10.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.5 | -0.47 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 10 | 350 | -340 | μg | | パントテン酸 | 0.25 | 0.98 | -0.73 | mg | | ビオチン | | 26 | -26 | μg | | ビタミンC | 53 | 3 | 50 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | (100 g：97mL、100 mL：103g) | 食物繊維：AOAC2011.25法
ポリフェノール1.1ｇ
(100 g：155mL、100 mL：64g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |