(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 全粒大豆の栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 全粒大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 全粒大豆単位
水分90.1486.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質34.3-34.3 g
たんぱく質0.736.7-36 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.124.7-24.6 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.125.7-25.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.87.10.7 g
利用可能炭水化物(質量計)7.76.80.9 g
差引き法による利用可能炭水化物8.613.9-5.3 g
食物繊維総量0.218.1-17.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.828.5-19.7 g
有機酸0 g
灰分0.35.1-4.8 g
ナトリウム110 mg
カリウム1602000-1840 mg
カルシウム9190-181 mg
マグネシウム9260-251 mg
リン12660-648 mg
0.18-7.9 mg
亜鉛Tr4.1-4.1 mg
0.041.12-1.08 mg
マンガン0.012.75-2.74 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン5-5 μg
クロム12-12 μg
モリブデン380-380 μg
レチノール000 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン1103107 μg
β-クリプトキサンチン110 μg
β-カロテン当量1104106 μg
レチノール活性当量10Tr10 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.7-1.5 mg
β-トコフェロール01.2-1.2 mg
γ-トコフェロール011-11 mg
δ-トコフェロール08.6-8.6 mg
ビタミンK027-27 μg
ビタミンB10.060.07-0.01 mg
ビタミンB20.020.24-0.22 mg
ナイアシン0.32.2-1.9 mg
ナイアシン当量0.411-10.6 mg
ビタミンB60.030.52-0.49 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸10220-210 μg
パントテン酸0.251.01-0.76 mg
ビオチン31-31 μg
ビタミンC53152 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:97mL、100 mL:103g)(100 g:292mL、100 mL:34g)0
可食部100g当たりの成分です。
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