(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース と大豆 [全粒・全粒製品] 水煮缶詰 黄大豆の栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース大豆 [全粒・全粒製品] 水煮缶詰 黄大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース大豆 [全粒・全粒製品] 水煮缶詰 黄大豆単位
水分90.171.718.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.5-12.5 g
たんぱく質0.712.9-12.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.16.3-6.2 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.16.7-6.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.80.96.9 g
利用可能炭水化物(質量計)7.70.86.9 g
差引き法による利用可能炭水化物8.61.76.9 g
食物繊維総量0.26.8-6.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.87.71.1 g
有機酸0 g
灰分0.31-0.7 g
ナトリウム1210-209 mg
カリウム160250-90 mg
カルシウム9100-91 mg
マグネシウム955-46 mg
リン12170-158 mg
0.11.8-1.7 mg
亜鉛Tr1.1-1.1 mg
0.040.28-0.24 mg
マンガン0.010.84-0.83 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン1100110 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量1100110 μg
レチノール活性当量10010 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.5-0.3 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール06.2-6.2 mg
δ-トコフェロール05.6-5.6 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.060.010.05 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.43.3-2.9 mg
ビタミンB60.030.010.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1011-1 μg
パントテン酸0.2500.25 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC53Tr53 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考(100 g:97mL、100 mL:103g)液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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