(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース と大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾の栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾単位
水分90.111.778.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質31-31 g
たんぱく質0.733-32.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.119.9-19.8 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.121.7-21.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.870.8 g
利用可能炭水化物(質量計)7.76.61.1 g
差引き法による利用可能炭水化物8.616.7-8.1 g
食物繊維総量0.215.9-15.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.828.8-20 g
有機酸0 g
灰分0.34.8-4.5 g
ナトリウム110 mg
カリウム1601800-1640 mg
カルシウム9230-221 mg
マグネシウム9230-221 mg
リン12480-468 mg
0.18.6-8.5 mg
亜鉛Tr4.5-4.5 mg
0.040.97-0.93 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン28-28 μg
クロム1-1 μg
モリブデン300-300 μg
レチノール000 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン1107103 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量1107103 μg
レチノール活性当量1019 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.7-1.5 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール015-15 mg
δ-トコフェロール05.6-5.6 mg
ビタミンK034-34 μg
ビタミンB10.060.88-0.82 mg
ビタミンB20.020.3-0.28 mg
ナイアシン0.32.1-1.8 mg
ナイアシン当量0.410-9.6 mg
ビタミンB60.030.46-0.43 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸10220-210 μg
パントテン酸0.251.49-1.24 mg
ビオチン34-34 μg
ビタミンC53Tr53 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:97mL、100 mL:103g)(100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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