(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース と調味料類 (みそ類) 辛子酢みその栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース調味料類 (みそ類) 辛子酢みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース調味料類 (みそ類) 辛子酢みそ単位
水分90.143.646.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.2-4.2 g
たんぱく質0.75-4.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.1-2 g
コレステロール000 mg
脂質0.12.1-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.825.1-17.3 g
利用可能炭水化物(質量計)7.723.9-16.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.642.7-34.1 g
食物繊維総量0.22.7-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.844.6-35.8 g
有機酸1-1 g
灰分0.33.6-3.3 g
ナトリウム11300-1299 mg
カリウム160170-10 mg
カルシウム942-33 mg
マグネシウム920-11 mg
リン1269-57 mg
0.11.7-1.6 mg
亜鉛Tr0.5-0.5 mg
0.040.12-0.08 mg
マンガン0.010.02-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン16-16 μg
レチノール000 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン110110 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量1101109 μg
レチノール活性当量10010 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.10.1 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01.4-1.4 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.30.8-0.5 mg
ナイアシン当量0.41.8-1.4 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸10100 μg
パントテン酸0.2500.25 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC53053 mg
アルコール00 g
食塩相当量03.3-3.3 g
備考(100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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