(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース と調味料類 (みそ類) 豆みその栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース調味料類 (みそ類) 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース調味料類 (みそ類) 豆みそ単位
水分90.144.945.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.8-14.8 g
たんぱく質0.717.2-16.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.110.2-10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.110.5-10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.87.8 g
利用可能炭水化物(質量計)7.77.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.610.7-2.1 g
食物繊維総量0.26.5-6.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.814.5-5.7 g
有機酸0 g
灰分0.312.9-12.6 g
ナトリウム14300-4299 mg
カリウム160930-770 mg
カルシウム9150-141 mg
マグネシウム9130-121 mg
リン12250-238 mg
0.16.8-6.7 mg
亜鉛Tr2-2 mg
0.040.66-0.62 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素31-31 μg
セレン19-19 μg
クロム9-9 μg
モリブデン64-64 μg
レチノール000 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン110110 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量1100110 μg
レチノール活性当量10010 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.1-0.9 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール011-11 mg
δ-トコフェロール05-5 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.31.2-0.9 mg
ナイアシン当量0.43.4-3 mg
ビタミンB60.030.13-0.1 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸1054-44 μg
パントテン酸0.250.36-0.11 mg
ビオチン17-17 μg
ビタミンC53053 mg
アルコール0 g
食塩相当量010.9-10.9 g
備考(100 g:97mL、100 mL:103g)別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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