(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース と調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ単位
水分90.142.647.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.7-8.7 g
たんぱく質0.79.7-9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.13-2.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.13-2.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.87.8 g
利用可能炭水化物(質量計)7.77.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.633.3-24.7 g
食物繊維総量0.25.6-5.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.837.9-29.1 g
有機酸0 g
灰分0.36.8-6.5 g
ナトリウム12400-2399 mg
カリウム160340-180 mg
カルシウム980-71 mg
マグネシウム932-23 mg
リン12130-118 mg
0.13.4-3.3 mg
亜鉛Tr0.9-0.9 mg
0.040.22-0.18 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン33-33 μg
レチノール000 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン110110 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量1100110 μg
レチノール活性当量10010 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03-3 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.060.050.01 mg
ビタミンB20.020.1-0.08 mg
ナイアシン0.31.5-1.2 mg
ナイアシン当量0.43.5-3.1 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1021-11 μg
パントテン酸0.25Tr0.25 mg
ビオチン5.4-5.4 μg
ビタミンC53053 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.1-6.1 g
備考(100 g:97mL、100 mL:103g)別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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