(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース と菓子パン類 カレーパン 具のみの栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース菓子パン類 カレーパン 具のみの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース菓子パン類 カレーパン 具のみ単位
水分90.164.525.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.5-4.5 g
たんぱく質0.75.3-4.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.18.7-8.6 g
コレステロール011-11 mg
脂質0.19.3-9.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.817.7-9.9 g
利用可能炭水化物(質量計)7.716.7-9 g
差引き法による利用可能炭水化物8.617.5-8.9 g
食物繊維総量0.22.4-2.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.818.8-10 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.32.1-1.8 g
ナトリウム1710-709 mg
カリウム160200-40 mg
カルシウム928-19 mg
マグネシウム919-10 mg
リン1269-57 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
0.040.07-0.03 mg
マンガン0.010.28-0.27 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン6-6 μg
クロム5-5 μg
モリブデン8-8 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン1340-339 μg
β-カロテン110850-740 μg
β-クリプトキサンチン15-4 μg
β-カロテン当量1101000-890 μg
レチノール活性当量1087-77 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.7-0.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.060.11-0.05 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.31.1-0.8 mg
ナイアシン当量0.42-1.6 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸1091 μg
パントテン酸0.250.240.01 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC53053 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.8-1.8 g
備考(100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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