(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース と和干菓子類 かりんとう 白の栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース和干菓子類 かりんとう 白の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース和干菓子類 かりんとう 白単位
水分90.12.587.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.1-9.1 g
たんぱく質0.79.7-9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.110.7-10.6 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.111.2-11.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.876.7-68.9 g
利用可能炭水化物(質量計)7.770.8-63.1 g
差引き法による利用可能炭水化物8.675.6-67 g
食物繊維総量0.21.7-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.876.2-67.4 g
有機酸0 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム110 mg
カリウム1607189 mg
カルシウム917-8 mg
マグネシウム927-18 mg
リン1268-56 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
0.040.15-0.11 mg
マンガン0.010.44-0.43 mg
ヨウ素00 μg
セレン37-37 μg
クロム1-1 μg
モリブデン23-23 μg
レチノール000 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン1100110 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量1100110 μg
レチノール活性当量10010 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール0.21.6-1.4 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール05.6-5.6 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK017-17 μg
ビタミンB10.060.12-0.06 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.31.1-0.8 mg
ナイアシン当量0.43-2.6 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1031-21 μg
パントテン酸0.250.72-0.47 mg
ビオチン2.9-2.9 μg
ビタミンC53053 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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