(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース と鶏卵 卵白 生の栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース鶏卵 卵白 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース鶏卵 卵白 生単位
水分90.188.31.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.5-9.5 g
たんぱく質0.710.1-9.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.100.1 g
コレステロール01-1 mg
脂質0.1Tr0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.80.47.4 g
利用可能炭水化物(質量計)7.70.47.3 g
差引き法による利用可能炭水化物8.61.76.9 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.80.58.3 g
有機酸0 g
灰分0.30.7-0.4 g
ナトリウム1180-179 mg
カリウム16014020 mg
カルシウム954 mg
マグネシウム910-1 mg
リン12111 mg
0.1Tr0.1 mg
亜鉛Tr00 mg
0.040.020.02 mg
マンガン0.0100.01 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン15-15 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン1100110 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量1100110 μg
レチノール活性当量10010 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.0600.06 mg
ビタミンB20.020.35-0.33 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.42.9-2.5 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸10010 μg
パントテン酸0.250.130.12 mg
ビオチン6.7-6.7 μg
ビタミンC53053 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考(100 g:97mL、100 mL:103g)試料:通常の鶏卵(栄養成分が増減されていないもの)0
可食部100g当たりの成分です。
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