（かんきつ類） グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース ととうもろこし 玄穀 黄色種の栄養素を比較
（かんきつ類） グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュースととうもろこし 玄穀 黄色種の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （かんきつ類） グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース | とうもろこし 玄穀 黄色種 | 差 | 単位 | | 水分 | 90.1 | 14.5 | 75.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 7.4 | -7.4 | g | | たんぱく質 | 0.7 | 8.6 | -7.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | 4.5 | -4.4 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.1 | 5 | -4.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 7.8 | 71.2 | -63.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 7.7 | 64.8 | -57.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 8.6 | 63.3 | -54.7 | g | | 食物繊維総量 | 0.2 | 9 | -8.8 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 8.8 | 70.6 | -61.8 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.3 | 1.3 | -1 | g | | ナトリウム | 1 | 3 | -2 | mg | | カリウム | 160 | 290 | -130 | mg | | カルシウム | 9 | 5 | 4 | mg | | マグネシウム | 9 | 75 | -66 | mg | | リン | 12 | 270 | -258 | mg | | 鉄 | 0.1 | 1.9 | -1.8 | mg | | 亜鉛 | Tr | 1.7 | -1.7 | mg | | 銅 | 0.04 | 0.18 | -0.14 | mg | | マンガン | 0.01 | | 0.01 | mg | | ヨウ素 | | 0 | 0 | μg | | セレン | | 6 | -6 | μg | | クロム | | Tr | 0 | μg | | モリブデン | | 20 | -20 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 1 | 11 | -10 | μg | | β-カロテン | 110 | 99 | 11 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 100 | -99 | μg | | β-カロテン当量 | 110 | 150 | -40 | μg | | レチノール活性当量 | 10 | 13 | -3 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 1 | -0.8 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 3.9 | -3.9 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | 0.3 | -0.24 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.1 | -0.08 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 2 | -1.7 | mg | | ナイアシン当量 | 0.4 | 3 | -2.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.39 | -0.36 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 10 | 28 | -18 | μg | | パントテン酸 | 0.25 | 0.57 | -0.32 | mg | | ビオチン | | 8.3 | -8.3 | μg | | ビタミンC | 53 | 0 | 53 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | (100 g：97mL、100 mL：103g) | 別名： とうきび | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |