(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース と鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生の栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース鳥肉類 にわとり [副品目] 皮 もも 生単位
水分90.141.648.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.3-5.3 g
たんぱく質0.76.6-5.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.150.3-50.2 g
コレステロール0120-120 mg
脂質0.151.6-51.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.807.8 g
利用可能炭水化物(質量計)7.707.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.62.66 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.808.8 g
有機酸0 g
灰分0.30.20.1 g
ナトリウム123-22 mg
カリウム16033127 mg
カルシウム963 mg
マグネシウム963 mg
リン1234-22 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
0.040.020.02 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン9-9 μg
クロム3-3 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン110110 μg
β-クリプトキサンチン11 μg
β-カロテン当量110Tr110 μg
レチノール活性当量10120-110 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0120-120 μg
ビタミンB10.060.010.05 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.33-2.7 mg
ナイアシン当量0.43.5-3.1 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸1028 μg
パントテン酸0.250.250 mg
ビオチン2.9-2.9 μg
ビタミンC53152 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:97mL、100 mL:103g)皮下脂肪を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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