（かんきつ類） グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース と米 ［陸稲穀粒 生］ 半つき米の栄養素を比較
（かんきつ類） グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュースと米 ［陸稲穀粒 生］ 半つき米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | （かんきつ類） グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース | 米 ［陸稲穀粒 生］ 半つき米 | 差 | 単位 | | 水分 | 90.1 | 14.9 | 75.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 8.1 | -8.1 | g | | たんぱく質 | 0.7 | 9.6 | -8.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | 1.7 | -1.6 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.1 | 1.8 | -1.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 7.8 | 81.5 | -73.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 7.7 | 74.1 | -66.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 8.6 | 73.1 | -64.5 | g | | 食物繊維総量 | 0.2 | 1.4 | -1.2 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 8.8 | 72.9 | -64.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.3 | 0.8 | -0.5 | g | | ナトリウム | 1 | 1 | 0 | mg | | カリウム | 160 | 150 | 10 | mg | | カルシウム | 9 | 7 | 2 | mg | | マグネシウム | 9 | 64 | -55 | mg | | リン | 12 | 210 | -198 | mg | | 鉄 | 0.1 | 1.5 | -1.4 | mg | | 亜鉛 | Tr | 1.6 | -1.6 | mg | | 銅 | 0.04 | 0.24 | -0.2 | mg | | マンガン | 0.01 | 1.04 | -1.03 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン | 110 | 0 | 110 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 110 | 0 | 110 | μg | | レチノール活性当量 | 10 | 0 | 10 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 0.8 | -0.6 | mg | | β-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | 0.3 | -0.24 | mg | | ビタミンB2 | 0.02 | 0.03 | -0.01 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 4.9 | -4.6 | mg | | ナイアシン当量 | 0.4 | 7.2 | -6.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.28 | -0.25 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 10 | 18 | -8 | μg | | パントテン酸 | 0.25 | 1 | -0.75 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 53 | 0 | 53 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | (100 g：97mL、100 mL：103g) | うるち、もちを含む
歩留り： 95～96 % | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |