(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生の栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生単位
水分90.178.611.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.5-16.5 g
たんぱく質0.719.6-18.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.10.6-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.80.77.1 g
利用可能炭水化物(質量計)7.70.67.1 g
差引き法による利用可能炭水化物8.63.35.3 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.80.78.1 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム1140-139 mg
カリウム160270-110 mg
カルシウム968-59 mg
マグネシウム937-28 mg
リン12220-208 mg
0.11.4-1.3 mg
亜鉛Tr1.2-1.2 mg
0.040.33-0.29 mg
マンガン0.010.1-0.09 mg
ヨウ素10-10 μg
セレン27-27 μg
クロム2-2 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン1100110 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量1100110 μg
レチノール活性当量10010 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.7-1.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.020.04-0.02 mg
ナイアシン0.33.6-3.3 mg
ナイアシン当量0.46.8-6.4 mg
ビタミンB60.030.14-0.11 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸1038-28 μg
パントテン酸0.250.230.02 mg
ビオチン1.9-1.9 μg
ビタミンC53152 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考(100 g:97mL、100 mL:103g)廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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