(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース と海老/蟹類 (えび類) いせえび 生の栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース海老/蟹類 (えび類) いせえび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース海老/蟹類 (えび類) いせえび 生単位
水分90.176.613.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4-17.4 g
たんぱく質0.720.9-20.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール093-93 mg
脂質0.10.4-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.8(Tr)7.8 g
利用可能炭水化物(質量計)7.7(Tr)7.7 g
差引き法による利用可能炭水化物8.63.74.9 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.8Tr8.8 g
有機酸0 g
灰分0.32.1-1.8 g
ナトリウム1350-349 mg
カリウム160400-240 mg
カルシウム937-28 mg
マグネシウム939-30 mg
リン12330-318 mg
0.10.10 mg
亜鉛Tr1.8-1.8 mg
0.040.65-0.61 mg
マンガン0.010.02-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン1100110 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量1100110 μg
レチノール活性当量10010 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.23.8-3.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.060.010.05 mg
ビタミンB20.020.03-0.01 mg
ナイアシン0.32.1-1.8 mg
ナイアシン当量0.45.2-4.8 mg
ビタミンB60.030.14-0.11 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸1015-5 μg
パントテン酸0.250.41-0.16 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC53152 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考(100 g:97mL、100 mL:103g)廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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