(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず めふんの栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず めふんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず めふん単位
水分90.165.424.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.716.9-16.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.5-0.4 g
コレステロール0300-300 mg
脂質0.10.9-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.80.47.4 g
利用可能炭水化物(質量計)7.70.47.3 g
差引き法による利用可能炭水化物8.60.87.8 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.80.48.4 g
有機酸0 g
灰分0.316.4-16.1 g
ナトリウム15800-5799 mg
カリウム160300-140 mg
カルシウム935-26 mg
マグネシウム928-19 mg
リン12220-208 mg
0.16.8-6.7 mg
亜鉛Tr1.5-1.5 mg
0.040.13-0.09 mg
マンガン0.010.03-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0250-250 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン1100110 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量1100110 μg
レチノール活性当量10250-240 μg
ビタミンD020-20 μg
α-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.06Tr0.06 mg
ビタミンB20.026.38-6.36 mg
ナイアシン0.32.7-2.4 mg
ナイアシン当量0.45.5-5.1 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB120330-330 μg
葉酸1060-50 μg
パントテン酸0.250.91-0.66 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC53053 mg
アルコール0 g
食塩相当量014.7-14.7 g
備考(100 g:97mL、100 mL:103g)別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 腎臓を塩辛にしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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