(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 ストレートジュース と(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物の栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 ストレートジュース(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 ストレートジュース(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物単位
水分88.794.6-5.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質0.60.9-0.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.88.8 g
利用可能炭水化物(質量計)8.78.7 g
差引き法による利用可能炭水化物10.20.79.5 g
食物繊維総量0.13.7-3.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.34.16.2 g
有機酸0 g
灰分0.30.30 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム18062118 mg
カルシウム960-51 mg
マグネシウム914-5 mg
リン12102 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.010.08-0.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.01Tr0.01 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量0.30.20.1 mg
ビタミンB60.030.010.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1174 μg
パントテン酸0.230.040.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC38038 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考(100 g:97mL、100 mL:103g)水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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