(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 ストレートジュース と(たいさい類) たいさい 塩漬の栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 ストレートジュース(たいさい類) たいさい 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 ストレートジュース(たいさい類) たいさい 塩漬単位
水分88.790.9-2.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.4-1.4 g
たんぱく質0.61.6-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1Tr0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.10.10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.88.8 g
利用可能炭水化物(質量計)8.78.7 g
差引き法による利用可能炭水化物10.22.18.1 g
食物繊維総量0.12.5-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.34.36 g
有機酸0 g
灰分0.33.1-2.8 g
ナトリウム1700-699 mg
カリウム180330-150 mg
カルシウム978-69 mg
マグネシウム922-13 mg
リン1245-33 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛Tr1-1 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.010.73-0.72 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02100-2100 μg
β-クリプトキサンチン029-29 μg
β-カロテン当量02100-2100 μg
レチノール活性当量0180-180 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.1-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr140-140 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量0.31.1-0.8 mg
ビタミンB60.030.1-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸11120-109 μg
パントテン酸0.230.190.04 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC3841-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.8-1.8 g
備考(100 g:97mL、100 mL:103g)別名: しゃくしな 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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