(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 ストレートジュース とピスタチオ いり 味付けの栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 ストレートジュースピスタチオ いり 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 ストレートジュースピスタチオ いり 味付け単位
水分88.72.286.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.2-16.2 g
たんぱく質0.617.4-16.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.155.9-55.8 g
コレステロール000 mg
脂質0.156.1-56 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.88.20.6 g
利用可能炭水化物(質量計)8.77.71 g
差引き法による利用可能炭水化物10.213.1-2.9 g
食物繊維総量0.19.2-9.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.320.9-10.6 g
有機酸0 g
灰分0.33.4-3.1 g
ナトリウム1270-269 mg
カリウム180970-790 mg
カルシウム9120-111 mg
マグネシウム9120-111 mg
リン12440-428 mg
0.13-2.9 mg
亜鉛Tr2.5-2.5 mg
0.031.15-1.12 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0120-120 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0120-120 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.4-1.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール026-26 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンKTr29-29 μg
ビタミンB10.040.43-0.39 mg
ビタミンB20.010.24-0.23 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量0.35.5-5.2 mg
ビタミンB60.031.22-1.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1159-48 μg
パントテン酸0.231.06-0.83 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC38038 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考(100 g:97mL、100 mL:103g)廃棄部位: 殻0
可食部100g当たりの成分です。
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