(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 ストレートジュース と鶏卵 卵黄 加糖卵黄の栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 ストレートジュース鶏卵 卵黄 加糖卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 ストレートジュース鶏卵 卵黄 加糖卵黄単位
水分88.74246.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.9-9.9 g
たんぱく質0.612.1-11.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.120-19.9 g
コレステロール0820-820 mg
脂質0.123.9-23.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.822.1-13.3 g
利用可能炭水化物(質量計)8.721.1-12.4 g
差引き法による利用可能炭水化物10.226.7-16.5 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.320.7-10.4 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム138-37 mg
カリウム18080100 mg
カルシウム9110-101 mg
マグネシウム912-3 mg
リン12400-388 mg
0.12-1.9 mg
亜鉛Tr1.2-1.2 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.010.05-0.04 mg
ヨウ素50-50 μg
セレン34-34 μg
クロム1-1 μg
モリブデン19-19 μg
レチノール0390-390 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン055-55 μg
β-カロテン当量031-31 μg
レチノール活性当量0400-400 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール0.23.3-3.1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr16-16 μg
ビタミンB10.040.42-0.38 mg
ビタミンB20.010.82-0.81 mg
ナイアシン0.2Tr0.2 mg
ナイアシン当量0.32.6-2.3 mg
ビタミンB60.030.15-0.12 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸1199-88 μg
パントテン酸0.231.85-1.62 mg
ビオチン36-36 μg
ビタミンC38038 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:97mL、100 mL:103g)試料: 冷凍品 しょ糖: 20.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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