(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 ストレートジュース と鶏卵 全卵 水煮缶詰の栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 ストレートジュース鶏卵 全卵 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 ストレートジュース鶏卵 全卵 水煮缶詰単位
水分88.777.511.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.3-9.3 g
たんぱく質0.610.8-10.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.19.1-9 g
コレステロール0400-400 mg
脂質0.110.6-10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.80.38.5 g
利用可能炭水化物(質量計)8.70.38.4 g
差引き法による利用可能炭水化物10.237.2 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.3Tr10.3 g
有機酸0 g
灰分0.31.1-0.8 g
ナトリウム1310-309 mg
カリウム18025155 mg
カルシウム940-31 mg
マグネシウム981 mg
リン12150-138 mg
0.11.7-1.6 mg
亜鉛Tr1.2-1.2 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.010.010 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール085-85 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量085-85 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール0.21.1-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.9-0.9 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr16-16 μg
ビタミンB10.040.020.02 mg
ビタミンB20.010.31-0.3 mg
ナイアシン0.2Tr0.2 mg
ナイアシン当量0.32.6-2.3 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB1200.9-0.9 μg
葉酸1123-12 μg
パントテン酸0.230.3-0.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC38038 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考(100 g:97mL、100 mL:103g)液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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