(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 ストレートジュース と海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生の栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 ストレートジュース海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 ストレートジュース海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生単位
水分88.779.98.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.2-15.2 g
たんぱく質0.618.4-17.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール0150-150 mg
脂質0.10.3-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.80.38.5 g
利用可能炭水化物(質量計)8.70.38.4 g
差引き法による利用可能炭水化物10.23.76.5 g
食物繊維総量0.100.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.30.310 g
有機酸0 g
灰分0.31.1-0.8 g
ナトリウム1150-149 mg
カリウム180230-50 mg
カルシウム967-58 mg
マグネシウム936-27 mg
リン12210-198 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛Tr1.4-1.4 mg
0.030.39-0.36 mg
マンガン0.010.02-0.01 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン26-26 μg
クロム2-2 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.4-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.22.6-2.4 mg
ナイアシン当量0.35.5-5.2 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB1200.9-0.9 μg
葉酸1115-4 μg
パントテン酸0.230.59-0.36 mg
ビオチン1.9-1.9 μg
ビタミンC38Tr38 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考(100 g:97mL、100 mL:103g)別名: うしえび(標準和名) 無頭、殻つき 廃棄部位: 殻及び尾部0
可食部100g当たりの成分です。
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