(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 ストレートジュース と小麦 [パン類] 乾パンの栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 ストレートジュース小麦 [パン類] 乾パンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 ストレートジュース小麦 [パン類] 乾パン単位
水分88.75.583.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.7-8.7 g
たんぱく質0.69.5-8.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.14-3.9 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.14.4-4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.882.2-73.4 g
利用可能炭水化物(質量計)8.774.9-66.2 g
差引き法による利用可能炭水化物10.276.8-66.6 g
食物繊維総量0.13.1-3 g
糖アルコール00 g
炭水化物10.378.8-68.5 g
有機酸Tr0 g
灰分0.31.8-1.5 g
ナトリウム1490-489 mg
カリウム18016020 mg
カルシウム930-21 mg
マグネシウム927-18 mg
リン1295-83 mg
0.11.2-1.1 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
0.030.18-0.15 mg
マンガン0.010.82-0.81 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.1-0.9 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンKTr(Tr)0 μg
ビタミンB10.040.14-0.1 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.20.9-0.7 mg
ナイアシン当量0.32.8-2.5 mg
ビタミンB60.030.06-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1120-9 μg
パントテン酸0.230.41-0.18 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC38038 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考(100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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