(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 ストレートジュース と小麦 [玄穀] 国産 普通の栄養素を比較

(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 ストレートジュース小麦 [玄穀] 国産 普通の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) グレープフルーツ 果実飲料 ストレートジュース小麦 [玄穀] 国産 普通単位
水分88.712.576.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.5-9.5 g
たんぱく質0.610.8-10.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.5-2.4 g
コレステロール000 mg
脂質0.13.1-3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.864.3-55.5 g
利用可能炭水化物(質量計)8.758.5-49.8 g
差引き法による利用可能炭水化物10.259.8-49.6 g
食物繊維総量0.114-13.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.372.1-61.8 g
有機酸0 g
灰分0.31.6-1.3 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム180440-260 mg
カルシウム926-17 mg
マグネシウム982-73 mg
リン12350-338 mg
0.13.2-3.1 mg
亜鉛Tr2.6-2.6 mg
0.030.38-0.35 mg
マンガン0.013.9-3.89 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン29-29 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.21.2-1 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.040.41-0.37 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.26.3-6.1 mg
ナイアシン当量0.38.9-8.6 mg
ビタミンB60.030.35-0.32 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1138-27 μg
パントテン酸0.231.03-0.8 mg
ビオチン7.5-7.5 μg
ビタミンC38038 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:97mL、100 mL:103g)食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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