ぐみ 生 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

ぐみ 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぐみ 生大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分812.378.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.2-17.2 g
たんぱく質1.318.3-17 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.3-12.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.212.9-12.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.7-55.7 g
利用可能炭水化物(質量計)51.4-51.4 g
差引き法による利用可能炭水化物15.256.6-41.4 g
食物繊維総量29-7 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.263.9-46.7 g
有機酸0 g
灰分0.32.6-2.3 g
ナトリウム211 mg
カリウム1301000-870 mg
カルシウム1097-87 mg
マグネシウム4130-126 mg
リン24330-306 mg
0.24-3.8 mg
亜鉛0.12-1.9 mg
0.10.57-0.47 mg
マンガン0.151.38-1.23 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム6-6 μg
モリブデン190-190 μg
レチノール000 μg
α-カロテン54054 μg
β-カロテン3302328 μg
β-クリプトキサンチン46(Tr)46 μg
β-カロテン当量3802378 μg
レチノール活性当量32032 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.20.91.3 mg
β-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
γ-トコフェロール0.15.7-5.6 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK13-13 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.040.12-0.08 mg
ナイアシン0.31.1-0.8 mg
ナイアシン当量0.54.2-3.7 mg
ビタミンB60.020.26-0.24 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸15110-95 μg
パントテン酸0.450.51-0.06 mg
ビオチン16-16 μg
ビタミンC505 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 種子及び果柄原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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