ぐみ 生 と小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテーの栄養素を比較

ぐみ 生小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ぐみ 生小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテー単位
水分815724 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.1-5.1 g
たんぱく質1.35.5-4.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.6-5.6 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.25.8-5.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)29.7-29.7 g
利用可能炭水化物(質量計)27-27 g
差引き法による利用可能炭水化物15.228.4-13.2 g
食物繊維総量22.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.230.5-13.3 g
有機酸0 g
灰分0.31.2-0.9 g
ナトリウム2440-438 mg
カリウム13013117 mg
カルシウム1082 mg
マグネシウム419-15 mg
リン2450-26 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.10.13-0.03 mg
マンガン0.150.33-0.18 mg
ヨウ素00 μg
セレン31-31 μg
クロム1-1 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール000 μg
α-カロテン54054 μg
β-カロテン3300330 μg
β-クリプトキサンチン46046 μg
β-カロテン当量3800380 μg
レチノール活性当量32032 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.20.91.3 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール0.11.6-1.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン0.30.6-0.3 mg
ナイアシン当量0.51.7-1.2 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸15411 μg
パントテン酸0.450.270.18 mg
ビオチン1.5-1.5 μg
ビタミンC505 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考廃棄部位: 種子及び果柄原材料配合割合: マカロニ・スパゲッティゆで95、なたね油5 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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