(かんきつ類) きんかん 全果 生 とりんご 缶詰の栄養素を比較

(かんきつ類) きんかん 全果 生りんご 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) きんかん 全果 生りんご 缶詰単位
水分80.879.41.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質0.50.30.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3Tr0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物13.319.9-6.6 g
食物繊維総量4.60.44.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.520.1-2.6 g
有機酸0 g
灰分0.50.10.4 g
ナトリウム220 mg
カリウム18030150 mg
カルシウム80476 mg
マグネシウム19217 mg
リン1248 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.110.010.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2828 μg
β-クリプトキサンチン200200 μg
β-カロテン当量1309121 μg
レチノール活性当量11110 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.60.12.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.10.010.09 mg
ビタミンB20.060.010.05 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量0.70.20.5 mg
ビタミンB60.060.010.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸20317 μg
パントテン酸0.2900.29 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC49Tr49 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 種子及びへた試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 50 % ) ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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