(かんきつ類) きんかん 全果 生 とチェリモヤ 生の栄養素を比較

(かんきつ類) きんかん 全果 生チェリモヤ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) きんかん 全果 生チェリモヤ 生単位
水分80.878.12.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質0.51.3-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.20.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.30.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.7-13.7 g
利用可能炭水化物(質量計)13.7-13.7 g
差引き法による利用可能炭水化物13.318.2-4.9 g
食物繊維総量4.62.22.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.519.8-2.3 g
有機酸0 g
灰分0.50.50 g
ナトリウム28-6 mg
カリウム180230-50 mg
カルシウム80971 mg
マグネシウム19127 mg
リン1220-8 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.110.070.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン28325 μg
β-クリプトキサンチン2001199 μg
β-カロテン当量1304126 μg
レチノール活性当量11Tr11 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.60.22.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.10.090.01 mg
ビタミンB20.060.09-0.03 mg
ナイアシン0.60.7-0.1 mg
ナイアシン当量0.71.1-0.4 mg
ビタミンB60.060.23-0.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2090-70 μg
パントテン酸0.290.36-0.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC493415 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 種子及びへた廃棄部位: 果皮、種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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