(かんきつ類) きんかん 全果 生 とむかご 肉芽 生の栄養素を比較

(かんきつ類) きんかん 全果 生むかご 肉芽 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) きんかん 全果 生むかご 肉芽 生単位
水分80.875.15.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.8-1.8 g
たんぱく質0.52.9-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.10.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.20.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物13.317.5-4.2 g
食物繊維総量4.64.20.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.520.6-3.1 g
有機酸0 g
灰分0.51.2-0.7 g
ナトリウム23-1 mg
カリウム180570-390 mg
カルシウム80575 mg
マグネシウム19190 mg
リン1264-52 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.030.15-0.12 mg
マンガン0.110.050.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン28244 μg
β-クリプトキサンチン200200 μg
β-カロテン当量13024106 μg
レチノール活性当量1129 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.60.42.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.10.11-0.01 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン0.60.30.3 mg
ナイアシン当量0.70.8-0.1 mg
ビタミンB60.060.07-0.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸20200 μg
パントテン酸0.290.6-0.31 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC49940 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 種子及びへた廃棄部位: 皮0
可食部100g当たりの成分です。
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