(かんきつ類) きんかん 全果 生 と(だいこん類) 漬物 守口漬の栄養素を比較

(かんきつ類) きんかん 全果 生(だいこん類) 漬物 守口漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) きんかん 全果 生(だいこん類) 漬物 守口漬単位
水分80.846.234.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.55.3-4.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.20.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物13.341-27.7 g
食物繊維総量4.63.31.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.544.3-26.8 g
有機酸0 g
灰分0.54-3.5 g
ナトリウム21400-1398 mg
カリウム18010080 mg
カルシウム802654 mg
マグネシウム19910 mg
リン1272-60 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.030.12-0.09 mg
マンガン0.110.69-0.58 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン28028 μg
β-クリプトキサンチン2000200 μg
β-カロテン当量1300130 μg
レチノール活性当量11011 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.602.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.10.050.05 mg
ビタミンB20.060.17-0.11 mg
ナイアシン0.60.7-0.1 mg
ナイアシン当量0.71.6-0.9 mg
ビタミンB60.060.32-0.26 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2045-25 μg
パントテン酸0.290.190.1 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC49049 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.6-3.6 g
備考廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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