(かんきつ類) きんかん 全果 生 とさんとうさい 塩漬の栄養素を比較

(かんきつ類) きんかん 全果 生さんとうさい 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) きんかん 全果 生さんとうさい 塩漬単位
水分80.890.3-9.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.1-1.1 g
たんぱく質0.51.5-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.10.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.30.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物13.31.511.8 g
食物繊維総量4.631.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.5413.5 g
有機酸0 g
灰分0.53.6-3.1 g
ナトリウム2910-908 mg
カリウム180420-240 mg
カルシウム80190-110 mg
マグネシウム19172 mg
リン1235-23 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.110.16-0.05 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン281700-1672 μg
β-クリプトキサンチン2000200 μg
β-カロテン当量1301700-1570 μg
レチノール活性当量11140-129 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.611.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0150-150 μg
ビタミンB10.10.040.06 mg
ビタミンB20.060.12-0.06 mg
ナイアシン0.60.60 mg
ナイアシン当量0.70.9-0.2 mg
ビタミンB60.060.1-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2098-78 μg
パントテン酸0.290.210.08 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC49445 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.3-2.3 g
備考廃棄部位: 種子及びへた別名: さんとうな 廃棄部位: 株元 水洗いし、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
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