(かんきつ類) きんかん 全果 生 ときゅうり 漬物 ピクルス スイート型の栄養素を比較

(かんきつ類) きんかん 全果 生きゅうり 漬物 ピクルス スイート型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) きんかん 全果 生きゅうり 漬物 ピクルス スイート型単位
水分80.8800.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質0.50.30.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3Tr0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.4-17.4 g
利用可能炭水化物(質量計)17-17 g
差引き法による利用可能炭水化物13.316.7-3.4 g
食物繊維総量4.61.72.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.518.3-0.8 g
有機酸0 g
灰分0.51.3-0.8 g
ナトリウム2440-438 mg
カリウム18018162 mg
カルシウム802555 mg
マグネシウム19613 mg
リン1216-4 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.1100.11 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン2853-25 μg
β-クリプトキサンチン2000200 μg
β-カロテン当量1305377 μg
レチノール活性当量1147 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.60.12.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK032-32 μg
ビタミンB10.1Tr0.1 mg
ビタミンB20.060.010.05 mg
ナイアシン0.60.10.5 mg
ナイアシン当量0.70.20.5 mg
ビタミンB60.060.040.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸20218 μg
パントテン酸0.2900.29 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC49049 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考廃棄部位: 種子及びへた酢漬けしたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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