(かんきつ類) きんかん 全果 生 と大豆 [その他] 大豆たんぱく 繊維状大豆たんぱくの栄養素を比較

(かんきつ類) きんかん 全果 生大豆 [その他] 大豆たんぱく 繊維状大豆たんぱくの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) きんかん 全果 生大豆 [その他] 大豆たんぱく 繊維状大豆たんぱく単位
水分80.85.875 g
アミノ酸組成によるたんぱく質56.5-56.5 g
たんぱく質0.559.3-58.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.33.6-3.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.75-4.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物13.323.8-10.5 g
食物繊維総量4.65.6-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.525.2-7.7 g
有機酸0 g
灰分0.54.7-4.2 g
ナトリウム21400-1398 mg
カリウム180270-90 mg
カルシウム807010 mg
マグネシウム1955-36 mg
リン12630-618 mg
0.38.2-7.9 mg
亜鉛0.12.4-2.3 mg
0.031.13-1.1 mg
マンガン0.111.02-0.91 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン28028 μg
β-クリプトキサンチン2000200 μg
β-カロテン当量1300130 μg
レチノール活性当量11011 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.60.32.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.21.5-1.3 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.10.62-0.52 mg
ビタミンB20.060.16-0.1 mg
ナイアシン0.60.50.1 mg
ナイアシン当量0.715-14.3 mg
ビタミンB60.060.08-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸20170-150 μg
パントテン酸0.290.34-0.05 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC49Tr49 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.6-3.6 g
備考廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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