(かんきつ類) きんかん 全果 生 と洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケの栄養素を比較

(かんきつ類) きんかん 全果 生洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) きんかん 全果 生洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ単位
水分80.854.126.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.4-4.4 g
たんぱく質0.55.1-4.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.315.3-15 g
コレステロール07-7 mg
脂質0.716-15.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)23.3-23.3 g
利用可能炭水化物(質量計)21.6-21.6 g
差引き法による利用可能炭水化物13.323.4-10.1 g
食物繊維総量4.61.43.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物17.523.4-5.9 g
有機酸0 g
灰分0.51.3-0.8 g
ナトリウム2330-328 mg
カリウム18015030 mg
カルシウム804733 mg
マグネシウム19181 mg
リン1276-64 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.110.18-0.07 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン(Tr)0 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン281018 μg
β-クリプトキサンチン20010190 μg
β-カロテン当量13019111 μg
レチノール活性当量1116-5 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール2.61.80.8 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.27.1-6.9 mg
δ-トコフェロール01.4-1.4 mg
ビタミンK021-21 μg
ビタミンB10.10.060.04 mg
ビタミンB20.060.08-0.02 mg
ナイアシン0.60.7-0.1 mg
ナイアシン当量0.71.6-0.9 mg
ビタミンB60.060.040.02 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸2027-7 μg
パントテン酸0.290.34-0.05 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC49247 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク