(かんきつ類) きんかん 全果 生 と調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩の栄養素を比較

(かんきつ類) きんかん 全果 生調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) きんかん 全果 生調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩単位
水分80.870.99.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.5-5.5 g
たんぱく質0.56.4-5.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.7Tr0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.5-2.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.5-2.5 g
差引き法による利用可能炭水化物13.37.85.5 g
食物繊維総量4.6Tr4.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.57.69.9 g
有機酸0.8-0.8 g
灰分0.512.1-11.6 g
ナトリウム25000-4998 mg
カリウム180330-150 mg
カルシウム801961 mg
マグネシウム1954-35 mg
リン12130-118 mg
0.31-0.7 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.0300.03 mg
マンガン0.110.7-0.59 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン4-4 μg
クロム4-4 μg
モリブデン26-26 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン28028 μg
β-クリプトキサンチン2000200 μg
β-カロテン当量1300130 μg
レチノール活性当量11011 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.602.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.10.25-0.15 mg
ビタミンB20.060.08-0.02 mg
ナイアシン0.60.8-0.2 mg
ナイアシン当量0.71.1-0.4 mg
ビタミンB60.060.11-0.05 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸2036-16 μg
パントテン酸0.290.34-0.05 mg
ビオチン6-6 μg
ビタミンC49445 mg
アルコール2.9-2.9 g
食塩相当量012.8-12.8 g
備考廃棄部位: 種子及びへた食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 87.8 mL、100 mL: 113.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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