(かんきつ類) きんかん 全果 生 と調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆの栄養素を比較

(かんきつ類) きんかん 全果 生調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) きんかん 全果 生調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ単位
水分80.86317.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.4-9.4 g
たんぱく質0.513.9-13.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.700.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)Tr0 g
利用可能炭水化物(質量計)Tr0 g
差引き法による利用可能炭水化物13.35.87.5 g
食物繊維総量4.6Tr4.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物17.52.115.4 g
有機酸0.9-0.9 g
灰分0.520.8-20.3 g
ナトリウム28300-8298 mg
カリウム180480-300 mg
カルシウム80377 mg
マグネシウム19145 mg
リン12180-168 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.1100.11 mg
ヨウ素150-150 μg
セレン43-43 μg
クロム1-1 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン28028 μg
β-クリプトキサンチン2000200 μg
β-カロテン当量1300130 μg
レチノール活性当量11011 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.602.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.100.1 mg
ビタミンB20.060.31-0.25 mg
ナイアシン0.64.6-4 mg
ナイアシン当量0.76.1-5.4 mg
ビタミンB60.060.09-0.03 mg
ビタミンB1201-1 μg
葉酸2051-31 μg
パントテン酸0.290.65-0.36 mg
ビオチン17-17 μg
ビタミンC49049 mg
アルコール0 g
食塩相当量021.2-21.2 g
備考廃棄部位: 種子及びへた(100 g: 82.0 mL、100 mL: 121.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク