(かんきつ類) きんかん 全果 生 と調味料類 (調味ソース類) 黄身酢の栄養素を比較

(かんきつ類) きんかん 全果 生調味料類 (調味ソース類) 黄身酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分(かんきつ類) きんかん 全果 生調味料類 (調味ソース類) 黄身酢単位
水分80.852.628.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.6-5.6 g
たんぱく質0.56.3-5.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.310.8-10.5 g
コレステロール0460-460 mg
脂質0.713.1-12.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3-20.3 g
利用可能炭水化物(質量計)19.4-19.4 g
差引き法による利用可能炭水化物13.323-9.7 g
食物繊維総量4.604.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.520-2.5 g
有機酸1.6-1.6 g
灰分0.56.4-5.9 g
ナトリウム22300-2298 mg
カリウム18047133 mg
カルシウム805723 mg
マグネシウム19613 mg
リン12210-198 mg
0.31.8-1.5 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.110.030.08 mg
ヨウ素41-41 μg
セレン18-18 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール0260-260 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン28127 μg
β-クリプトキサンチン20016184 μg
β-カロテン当量1309121 μg
レチノール活性当量11270-259 μg
ビタミンD04.6-4.6 μg
α-トコフェロール2.61.70.9 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.20.6-0.4 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB10.10.080.02 mg
ビタミンB20.060.18-0.12 mg
ナイアシン0.6(Tr)0.6 mg
ナイアシン当量0.71.5-0.8 mg
ビタミンB60.060.12-0.06 mg
ビタミンB1201.4-1.4 μg
葉酸2059-39 μg
パントテン酸0.291.38-1.09 mg
ビオチン25-25 μg
ビタミンC49049 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.7-5.7 g
備考廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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